男方性生活持續時間短可能由多種因素引起，如心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、激素水平異常、神經因素等。 1.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能影響性生活時間。可通過心理疏導、放松訓練來改善。 2.龜頭敏感：包皮過長或長期手淫可能導致龜頭敏感度增加。保持局部清潔，必要時可行包皮環切術。 3.前列腺炎：炎癥刺激會影響性功能。需抗炎治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物。 4.激素水平異常：雄激素水平降低可能導致。可補充十一酸睪酮等。 5.神經因素：神經傳導異常也可能有關。治療較為復雜，可能需藥物調節神經功能，如舍曲林等。 男方出現性生活時間短的情況，應及時就醫，明確原因后在醫生指導下選擇合適的治療方法，切勿自行用藥。

你好。，性生活時間的長短并不是評價性生活質量的唯一標準，一般雙方都達到滿意程度就可以，做愛時間3-7分鐘是適當的，7-13分鐘則是人們希望的理想時間長度，超過這個時間就太久了，少于3分鐘則太短。

只要能堅持三分鐘以上就是正常的.建議多吃枸杞核桃韭菜等食物服金匱腎氣調理.