左側腰困且腰椎困，在陰雨天和勞累時加重，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質增生、風濕性疾病、腎臟疾病等引起。 1. 腰肌勞損：長期彎腰勞作或姿勢不良，導致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產生疼痛和困乏感。治療以休息、熱敷、按摩、物理治療為主，疼痛嚴重時可遵醫囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根，引起腰部疼痛、困乏。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺營養神經），保守治療無效時可能需要手術。 3. 腰椎骨質增生：腰椎關節軟骨退變、骨質增生，刺激周圍組織，導致腰部不適。可通過理療、藥物（如抗骨增生片）緩解癥狀。 4. 風濕性疾病：如類風濕關節炎、強直性脊柱炎等，在陰雨天氣時癥狀可能加重。需要使用抗風濕藥物（如甲氨蝶呤、柳氮磺胺吡啶）治療。 5. 腎臟疾病：如腎結石、腎盂腎炎等，也可能出現腰部困乏。需根據具體疾病進行相應治療，如抗感染、排石等。 出現左側腰困且腰椎困的癥狀，應及時就醫，進行相關檢查（如腰椎 X 線、CT、腎功能檢查等），明確病因，以便采取針對性的治療措施。同時，要注意腰部保暖，避免過度勞累。

你好，根據你提供的癥狀，不考慮是腰椎的問題的，主要分析是腰肌勞損的問題的。建議：外用紅花油外擦.口服消炎鎮痛和活血化瘀藥物.平時多鍛煉鍛煉腰部肌肉,那樣你的病就會好起來,同時發病率也少的多的.希望你早日康復吧

按你所提供的資料來說考慮是風濕陰雨天以及勞累過度出現腰部不適多見于風濕，根據你的描述來說考慮風濕的可能性大，不過因為不能親自檢查也不能排除腰肌勞損以及椎間盤突出等癥，你有沒有做過相關的檢查比如血沉，腰椎CT，風濕因子檢查等，如果沒有的話我個人建議你最好是先檢查一下以明確診斷，根據檢查結果再確定治療方法，我的意見僅供參考

你好，這種情況啊，考慮是有腰肌勞損或者是腰間盤突出引起的表現我建議你這種情況呢，是需要到醫院去拍片檢查一下看看，排除腰間盤突出這個疾病以后在進行治療是比較好的，腰肌勞損的話，可以服用腰痛寧膠囊和氯唑沙宗片來進行治療試試的，另外配合針灸按摩等即可。

你好！可以采用針灸，艾灸，刮痧，紅外線等綜合治療效果是很好的！根據具體情況可以適當選用，獨活寄生丸等來內服，適當晨跑，但是需要慢跑，注意飲食有節制，生活有規律，不熬夜，睡硬板床！需要養才行！