性生活中出現(xiàn)欲望低下、時(shí)間短、射精量少的情況，可能由心理、生理、生活習(xí)慣、疾病、年齡等因素引起。 1.心理：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響性生活表現(xiàn)。要學(xué)會(huì)放松，通過運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解心理壓力。 2.生理：激素水平失衡，如雄激素減少，會(huì)影響性欲和性功能。可就醫(yī)檢查激素水平，必要時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充治療。 3.生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度勞累等，會(huì)降低身體機(jī)能。保持規(guī)律作息，戒煙限酒，適度鍛煉。 4.疾病：前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)疾病會(huì)導(dǎo)致性功能障礙。需明確診斷，對(duì)癥治療，如使用抗生素（如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素）。 5.年齡：隨著年齡增長，性功能可能逐漸下降。可通過合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來延緩。 性生活出現(xiàn)問題應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

病情分析：你好。這是可以請中醫(yī)檢查下是不是有腎虛的現(xiàn)象，在日常飲食中應(yīng)合理調(diào)配有溫腎壯陽作用的藥膳,以保證腎精的充滿.可多食用壯陽益精類食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉。

此時(shí)情況必須檢查看。不排除存在前列腺炎的存在注意前列腺液的常規(guī)檢查看。以上回答僅供參考，患病仍需去醫(yī)院行進(jìn)一步診治。

早泄治療主要使用一些抗抑郁及鎮(zhèn)靜劑對(duì)器質(zhì)性病變者使用一些抗生素以治療原發(fā)病等也使用一些麻醉劑或類似藥物降低龜頭的敏感性,必要時(shí)看看中醫(yī)醫(yī)生是不是腎虛引起的.需要適當(dāng)控制性生活次數(shù),可以服用金鎖固精丸或者男寶膠囊改善,嚴(yán)重時(shí)看醫(yī)生檢查是不是有其他原因.注意休息,可以多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等

延長做愛和射精時(shí)間關(guān)鍵是要降低龜頭的敏感度，龜頭是男性的第一性敏感區(qū)，最終射精都是因?yàn)辇旑^受到強(qiáng)烈的刺激（一般是壓迫）后而發(fā)生的，如果能降低龜頭的敏感性，射精就會(huì)被延遲。介紹以下幾種方法：1.分散注意力法：做愛很投入時(shí)，意念都會(huì)集中在龜頭上，男性甚至有自己全部身體進(jìn)入女性的感覺。這時(shí)，如果想著其它東西的內(nèi)容，就會(huì)暫時(shí)緩解射精的沖動(dòng)。2.機(jī)械壓迫法：就是戴上避孕套，一般這樣比直接做愛時(shí)間要長，3.增強(qiáng)體質(zhì)：一般體質(zhì)較好的人做愛時(shí)間要長些，所以根本上說要鍛煉身體，并且注意營養(yǎng)。