長時間嗓子啞可能由用嗓過度、咽喉炎、聲帶疾病、喉部腫物、神經系統問題等引起。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.用嗓過度：長時間大聲說話或唱歌，使聲帶疲勞受損。應注意休息，避免過度用嗓。
2.咽喉炎：炎癥刺激導致聲帶充血、水腫。可口服藍芩口服液、蒲地藍消炎片等，多喝水。
3.聲帶疾病：如聲帶小結、聲帶息肉等。需根據病情采取藥物治療或手術治療。
4.喉部腫物：喉部良性或惡性腫瘤影響發聲。明確診斷后進行相應治療。
5.神經系統問題：神經功能異常影響聲帶運動。需進一步檢查，針對性治療。
長時間嗓子啞應重視，及時到正規醫院耳鼻咽喉科就診，明確原因后遵醫囑治療。

首先要注意堅持室外活動,以增強肌體對疾病的防御能力,避免咽炎,喉炎的發生.養成咽喉部衛生習慣.飯前飯后要作咽部清水含漱,平時多喝茶,保持咽部清潔.抽煙,喝酒要適度,否則會刺激咽喉部組強而產生慢性炎癥.如果嗓子發生不適,刺癢,干燥或有燒灼感,可采用熱熏氣療法.方法是將口腔對著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸,很快就可使不適現象消失.

你好,聲音嘶啞多見于聲帶病變導致,可以口服羅紅霉素,黃石響聲丸治療,另外同時進行霧化吸入治療,平時多喝水,不要吃辛辣食物,如果癥狀不緩解,建議及時到醫院喉科就診做一下喉鏡檢查,