胎兒六個月臍帶繞頸一圈，一般無需過度緊張。孕婦可通過定期產檢、注意胎動、適當運動、保持良好姿勢、左側臥位休息等來應對，必要時采取醫療干預。 1. 定期產檢：孕婦要按照醫生建議的時間進行產檢，通過超聲檢查密切監測胎兒的情況，了解臍帶繞頸是否有變化以及胎兒的生長發育狀況。 2. 注意胎動：孕婦要學會數胎動，每天早、中、晚各數 1 小時，胎動次數明顯減少或增加都可能提示胎兒有異常。 3. 適當運動：可以選擇散步、孕婦瑜伽等較為舒緩的運動，但要避免劇烈運動和過度勞累。 4. 保持良好姿勢：避免長時間彎腰、下蹲，減少對腹部的壓迫。 5. 左側臥位休息：有助于增加胎盤的血液供應，對胎兒有利。 6. 醫療干預：如果在產檢中發現胎兒有缺氧等異常情況，醫生可能會采取吸氧等措施改善胎兒狀況。 總之，胎兒六個月臍帶繞頸一圈多數情況下是暫時的，孕婦要保持平和的心態，積極配合醫生的指導，密切關注胎兒的變化。

繞頸一周影響應該不大應為胎兒會在動也會在轉,也可能會繞出來，建議你平時多散步這也對胎兒有幫助的。