得了尖銳濕疣，平時要注意個人衛生、避免性行為、調整飲食、規律作息、保持良好心態等。 1.個人衛生：每日清潔生殖器部位，使用溫和的清潔劑，保持局部干燥清潔。勤換內衣褲，單獨清洗并消毒。 2.避免性行為：在治愈前應避免性生活，以防傳染給他人。同時，性伴侶也應一同檢查和治療。 3.調整飲食：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜、水果等，增強免疫力。避免辛辣、油膩、刺激性食物。 4.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，有助于身體恢復。 5.保持良好心態：積極面對疾病，避免焦慮、抑郁等不良情緒，良好的心態有利于病情的康復。 6.定期復查：按照醫生的建議定期復查，了解病情恢復情況，如有異常及時處理。 總之，尖銳濕疣患者在治療期間要多方面注意，積極配合治療，促進身體康復，預防疾病復發。

（1）減少感染機會，避免高危險的性行為：堅決杜絕性亂。尖銳濕疣患者中60%是通過性接觸染病。家庭中一方從社會上染病，又通過性生活傳染配偶，還有可能通過密切的生活接觸傳給家中其他人?！　。?）防止接觸傳染：不使用別人的內衣、泳裝及浴盆；提倡淋浴，在公共廁所盡量使用蹲式馬桶；上廁所前用肥皂洗手；不在密度大、消毒不嚴格的游泳池游泳。