你好，對(duì)于椎間盤突出物理治療的問(wèn)題你一定要重視，你提到椎間盤突出物理治療為你解答如下。腰椎間盤突出，多數(shù)是由于長(zhǎng)期的不合理姿勢(shì)所導(dǎo)致。最初的表現(xiàn)只是姿勢(shì)不正彎腰駝背，局部的過(guò)度受力，時(shí)間久了會(huì)造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛。矯正姿勢(shì)是關(guān)鍵中的關(guān)鍵的，合理的姿勢(shì)是康復(fù)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)和前提。否則，病因的問(wèn)題不解決，只能是反復(fù)發(fā)作，惡性循環(huán)，越來(lái)越重。建議你最好帶他到醫(yī)院進(jìn)行治療。祝您健康。

腰椎間盤突出是長(zhǎng)期不合理姿勢(shì)積累的結(jié)果，醫(yī)學(xué)界一致認(rèn)為矯正姿勢(shì)是康復(fù)治療的關(guān)鍵和核心，倒走是目前最有效的方法。不妨試驗(yàn)一下，倒走須注意：穿平底鞋小步子慢走，讓腳跟踩實(shí)。倒走能強(qiáng)制人體重心后移，矯正腰椎的過(guò)度彎曲，只是倒走不容易堅(jiān)持，也不太安全。其實(shí)站立的時(shí)候也可以強(qiáng)制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書(shū)，這樣腳處于前高后低的狀態(tài)，同樣可以強(qiáng)制重心后移，可以體驗(yàn)一下，體驗(yàn)時(shí)間越長(zhǎng)越好。

非手術(shù)治療主要適用于：①年輕、初次發(fā)作或病程較短者；②癥狀較輕，休息后癥狀可自行緩解者；③影像學(xué)檢查無(wú)明顯椎管狹窄。建議去醫(yī)院根據(jù)病情來(lái)選擇治療方案

腰椎間盤突出癥大多數(shù)病人可以經(jīng)非手術(shù)治療緩解或治愈。其治療原理并非將退變突出的椎間盤組織回復(fù)原位，而是改變椎間盤組織與受壓神經(jīng)根的相對(duì)位置或部分回納，減輕對(duì)神經(jīng)根的壓迫，松解神經(jīng)根的粘連，消除神經(jīng)根的炎癥，從而緩解癥狀。

建議到醫(yī)院詳細(xì)檢查一下，最好是拍腰椎的CT或MR片確診一下突出的節(jié)段及突出程度，再進(jìn)行相應(yīng)治療，平時(shí)日常生活要注意避免彎腰負(fù)重，減少腰部受力機(jī)會(huì)，最好配帶腰圍保護(hù)腰椎，睡硬板床，可以適當(dāng)參加游泳運(yùn)動(dòng)，對(duì)腰椎間盤突出恢復(fù)有利。

治療分為保守治療及手術(shù)治療一般建議保守治療,保守治療一般分為理療牽引,睡平板床,注意休息,口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛.手術(shù)治療范圍大多是那些長(zhǎng)期治療沒(méi)有好轉(zhuǎn),出現(xiàn)神經(jīng)癥狀(如腿麻,無(wú)力,)疼痛不能耐受的患者