咽喉一直不舒服，吐白粘臭痰且有異物感，可能是慢性咽炎、鼻竇炎、胃食管反流病、扁桃體炎、咽部腫瘤等原因造成的。 1.慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的彌漫性炎癥。長期吸煙、空氣污染、過敏等因素可誘發。表現為咽部異物感、發癢、干燥、微痛，常有粘稠分泌物附著于咽后壁。治療上可使用復方硼砂溶液漱口，含服碘含片等。 2.鼻竇炎：鼻竇黏膜的炎癥性疾病。多因細菌感染、鼻腔結構異常等引起。鼻腔分泌物倒流刺激咽部，導致咽部不適、咳痰。治療常使用抗生素如阿莫西林，鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑等。 3.胃食管反流病：胃酸反流至食管和咽部，刺激咽部產生癥狀。常有燒心、反酸等表現。治療藥物包括奧美拉唑、多潘立酮等。 4.扁桃體炎：扁桃體的炎癥。可由細菌或病毒感染導致。常有咽痛、吞咽困難，炎癥分泌物刺激咽部可引起咳痰。治療需根據病因使用抗生素如頭孢呋辛，或抗病毒藥物如利巴韋林。 5.咽部腫瘤：咽部的良惡性腫瘤。早期癥狀不明顯，隨病情進展可出現咽部異物感、吞咽困難等。需根據腫瘤性質采取手術、放療、化療等綜合治療。 出現咽喉不適、咳痰且有異物感的癥狀，應引起重視，及時就醫明確病因，采取相應的治療措施。同時要注意保持口腔清潔，避免食用辛辣刺激性食物。

咽喉炎應該局部對癥治療可以選用中成藥，如利咽靈、草珊瑚含片、保安散等注意口腔衛生，堅持早晚及飯后刷牙。合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶。保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮。宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等。經常含服四季潤喉片、薄荷喉癥片等。