半脫位導致筋疼、抬胳膊費勁，可能是韌帶損傷，也可能是關節炎癥、肌肉拉傷、神經受壓、創傷后粘連等原因引起。其影響程度和休養時間取決于具體病因和損傷程度。 1. 韌帶損傷：韌帶是連接骨頭的重要組織，半脫位時可能過度拉伸或撕裂，引起疼痛和活動受限。 2. 關節炎癥：如關節炎，半脫位可能加重炎癥反應，導致疼痛和功能障礙。 3. 肌肉拉傷：用力不當或突然的動作可能導致肌肉拉傷，影響胳膊的活動。 4. 神經受壓：半脫位可能壓迫周圍神經，引起放射性疼痛和無力。 5. 創傷后粘連：損傷后的組織修復過程中可能形成粘連，限制關節活動。 出現這種情況應及時就醫，進行詳細檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確病因。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等）、康復訓練等。具體的休養時間因人而異，一般需要數周至數月。在此期間，要避免過度活動，遵循醫生的建議進行康復。

肩關節脫臼后應立即復位,越快越好肩關節受傷后,短時間內肩關節周圍的肌肉處于休克狀態,此時肌肉較松弛,而且復位時疼痛也不敏感.但休克期一過,肌肉就處于痙攣狀態,肌肉緊張,疼痛加重,復位也就較為困難.訓練中,如發現肩關節脫臼,應立即讓受傷學員平躺于訓練館的長椅中床上,復位者雙手握住傷肢腕部,患肢外展60o~70o.復位者一足置于傷者腋下,腋下可用運動服疊后做為襯墊,墊在腋下（脫去鞋子,左肩關節脫位用左足,右肩關節脫位用右足）,逐漸用力向下牽引外旋,同時足跟用力略向外頂腋窩,并將傷肢在繼續牽引下過渡內收,此時即以足跟支點,將肱骨頭擠入關節盂內,復位時聽到“格噠”一聲彈響,傷者立即感到肩部輕松,疼痛消失,即為復位后的指標.一般牽引時間約持續3~5分鐘.

這位朋友你好,你的提問過于簡單,無法給你滿意的答復,現在是否復位.醫生怎么治療的

您好：肩鎖關節脫臼需休養4周