患者你好，白癜風(fēng)屬于難治性疾病，其發(fā)病誘因有幾十種，如精神因素自身免疫黑色素自毀等，盲目治療只能控制或緩解病情，達(dá)不到根治的效果，建議您及時(shí)到白癜風(fēng)專科醫(yī)院檢測(cè)出黑色素缺失誘因，從根源入手針對(duì)性治療，配合醫(yī)生治療相信很快可以取得明顯效果。如有疑問(wèn)，可以到當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院就診，咨詢醫(yī)生。

預(yù)防白癜風(fēng)要減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學(xué)的膳食食譜。減少有害氣體的吸入，晨練或運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇空氣清新的場(chǎng)所。注意勞動(dòng)防護(hù)。注意房屋裝修造成的污染。保持愉快的心情。出現(xiàn)白癜風(fēng)后要及時(shí)治療，治療效果會(huì)比較好的。

首先，當(dāng)然應(yīng)該有一個(gè)健康的身體。身體健康的人必定皮膚細(xì)膩，面色紅潤(rùn)。因此，中年男士要想擁有好的皮膚，須做到常心胸開(kāi)朗，不嗜煙酒，規(guī)律作息，適量運(yùn)動(dòng)，尤其應(yīng)該注重均衡飲食營(yíng)養(yǎng)。中年男性經(jīng)常奔波在外，飲食無(wú)節(jié)，特別是過(guò)食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽煙、嗜酒等不良習(xí)慣及不愛(ài)吃蔬菜水果之人，會(huì)使體內(nèi)酸堿失衡影響健康。因此，要想有健康的肌膚就一定要均衡攝取營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，戒煙戒酒，適當(dāng)攝取維生素、蛋白質(zhì)及微量元素等。其次，保持精神樂(lè)觀，避免過(guò)強(qiáng)的精神刺激。注意營(yíng)養(yǎng)，多吃些新鮮蔬菜、水果。、對(duì)慢性病，積極的治療，爭(zhēng)取早日康復(fù)。加強(qiáng)身體鍛煉，能促進(jìn)全身血液循環(huán)。增強(qiáng)毛發(fā)里制造黑色素細(xì)胞的功能。再次，使用男士專用的爽膚水和護(hù)膚乳液。男性皮膚與女性皮膚生理上的差異，如男性膚質(zhì)較厚，油脂分泌較旺盛，保濕能力較差，決定了男性不可隨意使用女性護(hù)膚產(chǎn)品。因此選擇男士專用且適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚水和護(hù)膚乳液，干性肌膚要注意補(bǔ)水保濕，油性肌膚則要注意控油，以達(dá)到水油平衡。另外，夏季陽(yáng)光熾烈，中年男性也應(yīng)當(dāng)適當(dāng)使用防曬產(chǎn)品，防曬老防曬傷。

你好。1增強(qiáng)體質(zhì).精神放松：長(zhǎng)期焦慮、緊張、不愉快的心情等均可激發(fā)本病，所以患者要性情開(kāi)朗、豁達(dá)樂(lè)觀。2注意環(huán)境：住處潮濕、淋雨、風(fēng)寒、曝曬、磨擦等均可能誘發(fā)白癜風(fēng)。3防止感染：凍瘡、燙傷等外傷均有可能導(dǎo)致白癜風(fēng)。

一、保持良好的健康心態(tài)，加強(qiáng)自身休養(yǎng)，保持樂(lè)觀情緒在生活和工作中要適時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，克制異常的情感反應(yīng)，提高自己對(duì)環(huán)境的應(yīng)變能力。以平和的心態(tài)應(yīng)變環(huán)境的變化。正確對(duì)待各種突發(fā)事件。保持心理平衡，方能維持生理平衡，才能預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生，永保人生的健康。二、避免有害因素對(duì)身體的損害；特別是白癲風(fēng)易感人群，則應(yīng)采取一些有效的自我防護(hù)措施，。減少紫外光的輻射，避免強(qiáng)光暴曬。少吃辛辣、酸性、刺激性食物。預(yù)防各種外傷。三、防止藥物的誘發(fā)：久服某些藥物而發(fā)生的白斑，如藥物含磺胺基成分類磺胺、噻嗪、氨噻嗪類、中磺丁脲格列本。四、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫功能。五、糾正偏食；長(zhǎng)期偏食必然導(dǎo)致機(jī)體營(yíng)養(yǎng)攝入不足或比例失調(diào)。應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到合理膳食與營(yíng)養(yǎng)平衡對(duì)白癲風(fēng)的預(yù)防和治療具有重要意義。六、宜穿寬松棉質(zhì)衣物。

白癜風(fēng)是一種極其難纏的，難以治愈的皮膚病，是世界難題，為了避免我們患上這種難纏的皮膚病，在日常生活中我們一定要做好預(yù)防工作要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不能偏食，每天保證均衡的營(yíng)養(yǎng)搭配；如果是自己做飯，一定要保證徹底的清洗蔬菜，將其所含的有害物質(zhì)都去除掉。