乳腺疾病患者飲食方面有何注意事項？
這段時間我的乳房有時會很疼，剛開始的時候發作的不頻繁，但現在癥狀越來越嚴重了，而且疼痛也加劇了，今天還發現了有個腫塊，檢查之后我得了乳腺疾病，不知道現在吃什么好。
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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乳腺疾病患者的飲食需要注意均衡營養、避免刺激性食物、控制脂肪攝入、多攝入有益食物等。具體包括避免高油高脂、減少咖啡因攝入、增加蔬果攝入、適量攝入優質蛋白、控制激素水平等。 1. 均衡營養：保證攝入各類營養素，包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。例如，主食粗細搭配，多吃瘦肉、魚類等富含優質蛋白的食物。 2. 避免刺激性食物：如辛辣食物、酒精等，這些可能加重乳腺的不適。 3. 控制脂肪攝入：減少動物脂肪、油炸食品的攝取，以防脂肪堆積影響乳腺健康。 4. 減少咖啡因攝入：咖啡、濃茶等含咖啡因的飲品要適量，以免加重疼痛癥狀。 5. 增加蔬果攝入：富含維生素、礦物質和膳食纖維的蔬菜和水果，有助于提高免疫力。 6. 控制激素水平：避免食用可能含有大量激素的食物，如蜂王漿等。 總之，乳腺疾病患者要注意飲食的調整，養成良好的飲食習慣，這對病情的緩解和恢復有一定的幫助。但飲食調整不能替代專業治療，如有不適，應及時就醫。
2024-12-12 02:59
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