陰莖長度和性生活時間受多種因素影響，包括遺傳、激素水平、心理因素、生活習慣和疾病等。 1. 遺傳因素：遺傳在陰莖發(fā)育中起著重要作用，如果家族中男性陰莖普遍較短，可能會有一定影響。 2. 激素水平：體內(nèi)雄激素水平不足可能導致陰莖發(fā)育不良。 3. 心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良心理狀態(tài)會影響性生活表現(xiàn)。 4. 生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運動等不良生活習慣可能影響性功能。 5. 疾病因素：某些疾病如前列腺炎、尿道炎等也可能影響性生活質(zhì)量。 總之，陰莖長度和性生活時間并非衡量性能力的唯一標準。如果對自身情況存在擔憂，建議先改善生活習慣，保持良好心態(tài)。若仍有困擾，可前往正規(guī)醫(yī)院男科就診，進行詳細檢查和評估，以便制定合適的治療方案。

你好，你的陰莖超過5cm就是正常的現(xiàn)象。勃起后做愛的時間超過2厘米就是正常的，你能夠堅持10分鐘已經(jīng)不錯的。希望我的建議對你有幫助。

我建議你這種情況呢，是可以服用男寶膠囊和金鎖固精丸來進行治療試試的啊，同時需要注意加強營養(yǎng)和體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)，特別是氣功的操練，以提高身心素質(zhì)，增強意念控制能力。戒煙戒酒不宜過度節(jié)制性生活，因性生活次數(shù)太少，不利于雄激素的釋放。生活要有規(guī)律，性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響，應該避免憂慮，激動和緊張，要樹立信心，女方要體貼、安慰、不能責難、威脅，否則反而事與愿違，不利于疾病的康復，多食一些具有補腎固精作用的食物，如韭杞茶，牡蠣、胡桃肉、芡實、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等。忌吃下列食物，芝麻、蝦子、海松子、茭白等。