性生活時勃起困難但晨勃正常不一定是陽痿，可能與多種因素有關，如心理因素、不良生活習慣、生殖系統疾病、神經系統問題、內分泌失調等。 1.心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響性生活中的勃起功能。 2.不良生活習慣：頻繁手淫、長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等都可能導致勃起困難。 3.生殖系統疾病：如前列腺炎、尿道炎等炎癥，或者陰莖血管異常等，會影響勃起。 4.神經系統問題：神經損傷、神經系統疾病可能干擾勃起的神經傳導。 5.內分泌失調：雄激素水平降低、甲狀腺功能異常等內分泌問題也可能造成勃起障礙。 總之，僅憑性生活時勃起困難但有晨勃這一表現不能簡單判定為陽痿。建議及時就醫，進行全面檢查，如性激素檢測、陰莖血管超聲等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，減輕心理壓力。

手淫行為具有嚴重的成癮性，一旦成癮，很難克制。這是手淫患者明顯感到手淫后身體不適卻依然能夠堅持不懈樂此不疲的原因。手淫行為通過捷徑提取人體儲備能源，使人體在突發變故之時無法啟動應急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，因此應該下決心戒掉手淫。

　　　頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,嚴重的還是可能影響生育.建議不要穿過于緊的內褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.這些癥狀一般戒掉這個習慣也能夠自行好轉的.但是對于沒有性生活的適當手淫一星期一次都可以的，是可以緩解性壓力的.也不要因此自卑.

過度手淫必然造成泌尿生殖系統長期充血，局部免疫力下降引起前列腺炎，前列腺炎是陽痿的誘因之一。其次，過度手淫，會使中樞神經長期處于興奮的狀態，性神經長期處于興奮狀態而得不到適當的休息就會造成性神經的疲勞，引起性欲減退等。