黑眼圈的形成原因較多，如睡眠不足、遺傳因素、化妝品殘留、鼻炎、眼周血液循環(huán)不良等。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，形成黑眼圈。應(yīng)保持規(guī)律作息，每天保證 7 - 8 小時(shí)的充足睡眠。 2. 遺傳因素：有些人天生眼部皮膚薄，皮下血管容易顯現(xiàn)，形成黑眼圈。這種情況較難改善，但可通過適當(dāng)?shù)淖o(hù)理減輕。 3. 化妝品殘留：卸妝不徹底，化妝品殘留會(huì)阻塞毛孔，影響眼周肌膚代謝，導(dǎo)致黑眼圈。要使用溫和的卸妝產(chǎn)品，徹底清潔眼部。 4. 鼻炎：鼻炎會(huì)導(dǎo)致鼻部血液循環(huán)不暢，進(jìn)而影響眼周血液循環(huán)，引發(fā)黑眼圈。積極治療鼻炎有助于改善。 5. 眼周血液循環(huán)不良：長(zhǎng)時(shí)間用眼、缺乏運(yùn)動(dòng)等可使眼周血液循環(huán)變差。可通過熱敷、按摩促進(jìn)血液循環(huán)。 去除黑眼圈需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣和正確的眼部護(hù)理。如果黑眼圈嚴(yán)重且長(zhǎng)期無法改善，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。

美國(guó)康本黑眼圈套裝（重度）去除黑眼圈的方法有很多，其中一種是利用食物外敷都有散瘀及促進(jìn)血液循環(huán)，不妨一試。柿子敷眼切開柿子。用匙羹挖出柿肉，搞勻。敷上眼10分鐘。用濕毛巾抹掉。貼士：最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。點(diǎn)解：柿子含豐富維他命C，增強(qiáng)皮膚的更新能力。蜂粉蜂皇漿蜂粉1茶匙＋蜂皇漿1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時(shí)后以清水洗去。每天敷1次，1星期見效。點(diǎn)解：蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進(jìn)親陳代謝之效。飲食習(xí)慣去除黑眼圈：1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類。2、每天喝一杯紅棗水，有助加速血?dú)膺\(yùn)行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血?jiǎng)t患黑眼圈的機(jī)會(huì)。3、早上喝一標(biāo)蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。4、多喝清水，有效地將體內(nèi)廢物排出，減低積聚機(jī)會(huì)，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。5、缺乏粉質(zhì)、鐵質(zhì)及維他命C，會(huì)引致黑眼圈的出現(xiàn)，所以平日應(yīng)多攝取這方面的營(yíng)養(yǎng)，如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。

多數(shù)人的黑眼圈是后天原因，即因經(jīng)常熬夜、吸煙、清除眼影妝不徹底或睡覺時(shí)枕頭太低而形成的1.保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過多種護(hù)理方法。2.改正不良的飲食習(xí)慣，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。3.及時(shí)治療所存在的慢性疾病，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、A、E。4.溫和熱敷——熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán)，用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫?zé)岬那逅袛Q干后鋪在上眼皮上，反復(fù)2--3次；水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會(huì)使皮膚松弛、起皺。

黑眼圈是怎樣形成的?⑴眼睛周圍表皮薄.眼睛周圍的表皮天生較薄,所以肌膚的色素或皮下血管的顏色容易顯現(xiàn)出來.而當(dāng)血液流經(jīng)此處的大靜脈時(shí),便會(huì)出現(xiàn)藍(lán)黑色的眼圈.這樣,我們就更要注意眼部的保養(yǎng)了,比如眼部保濕,眼部防曬等.⑵血液循環(huán)弱.血液循環(huán)差,鼻部過敏,眼睛疲勞等情況都會(huì)引致黑眼圈.若要改善這類黑眼圈,便要有意促進(jìn)眼部血液的循環(huán),可以用熱敷和按摩眼睛的方法來保養(yǎng)一下眼部.⑶生活習(xí)慣影響.經(jīng)常熬夜,抽煙,喝酒,吃刺激性食物,情緒困擾,身體狀況差都會(huì)引致黑眼圈,如果本身已有黑眼圈,情緒會(huì)加倍惡化.除了要改善生活作息與均衡飲食之外,應(yīng)盡量找機(jī)會(huì)平躺休息,保證睡眠.⑷化妝品殘留.眼部化妝經(jīng)常殘留在皮膚上,未能完全清潔,以至令化妝品的微粒滲透到眼皮,從而造成色素沉淀,產(chǎn)生黑眼圈,每晚最好徹底地潔面.傳統(tǒng)去除黑眼圈的方法容易反彈,且大部分外用的去黑眼圈激素藥膏中都含有一些有害化學(xué)成分,雖然早期的確可以抑制黑色素分泌,但是時(shí)間一長(zhǎng)除了會(huì)產(chǎn)生藥物依賴性以外,最常見的后果是并發(fā)瘙癢,脫皮,紅腫等激素依賴性皮炎癥狀,而強(qiáng)行讓皮膚表皮脫屑來去色素,反而使黑眼圈更為嚴(yán)重.美國(guó)CBH公司的去黑眼圈套裝所有產(chǎn)品都是從純天然植物中萃取復(fù)合而成,不含任何香料和化學(xué)添加成分,堪稱為綠色的口服產(chǎn)品,口服方式讓人們所擔(dān)憂的外用產(chǎn)品對(duì)肌膚的刺激問題也得到了很好的解決,產(chǎn)品能從根本上調(diào)節(jié)血液循環(huán)和微循環(huán)問題,激活US細(xì)胞,吞噬異常黑色素,無依賴性,避免反彈.此外,套裝蘊(yùn)含豐富的營(yíng)養(yǎng)成分和植物滋養(yǎng)因子,維生素E及植物保濕成份,能迅速滲透眼部皮膚吸收,軟化皮膚角質(zhì),梳理眼部皮膚細(xì)胞.

消除掉黑眼圈,可以采用以下幾種方法：一,涂蜂蜜法：在洗臉后勿擦干臉上的水分,讓其自然干,然后在眼部周圍涂上蜂蜜,先按摩幾分種,再等10分種后用清水洗凈,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可.二,敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶,敷在眼睛周圍,每次十分鐘.三,熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟后去殼,用小毛巾包裹住,合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周,可加快血液循環(huán).四,蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片,敷雙眼每次15分鐘.五,土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2厘米的厚片,外敷雙眼每次5分鐘