高溫工作累了全身抽筋，可能是由水分散失、電解質(zhì)紊亂、肌肉疲勞、神經(jīng)功能異常、營養(yǎng)缺乏等因素引起。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.水分散失：高溫環(huán)境下人體出汗多，水分大量丟失，導(dǎo)致肌肉的正常功能受到影響，容易出現(xiàn)抽筋。
2.電解質(zhì)紊亂：如低鈉、低鉀、低鈣等，會(huì)影響神經(jīng)肌肉的興奮性，引發(fā)抽筋。
3.肌肉疲勞：高溫下工作強(qiáng)度大，肌肉長時(shí)間處于緊張狀態(tài)，過度疲勞，易產(chǎn)生抽筋。
4.神經(jīng)功能異常：高溫可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致神經(jīng)對肌肉的控制失調(diào)，引起抽筋。
5.營養(yǎng)缺乏：長期高溫工作，飲食不均衡，缺乏維生素 D、B 族維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，也可能導(dǎo)致抽筋。
總之，高溫工作者要重視全身抽筋的情況，通過合理補(bǔ)充水分和營養(yǎng)、注意休息等方式預(yù)防。一旦出現(xiàn)抽筋，應(yīng)及時(shí)休息、按摩抽筋部位。若抽筋頻繁或嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療。

鼻竇炎是鼻竇粘膜的非特異性炎癥，是鼻科常見多發(fā)病。建議可以用點(diǎn)克林霉素膠囊和鼻竇炎口服液進(jìn)行治療。飲食上少吃點(diǎn)辛辣食物，生活作息要規(guī)律，避免經(jīng)常熬夜，情況嚴(yán)重的話，最好是做個(gè)鼻內(nèi)鏡手術(shù)。