牛皮癬是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，病因復雜，包括遺傳、免疫、環境等因素。對于您這種情況，不必過于焦慮，治療方法多樣，且遺傳并非絕對，通過科學治療和預防，能有效控制病情，并降低對下一代的影響。以下是一些建議：1.明確病因；2.規范治療；3.調整生活方式；4.關注心理健康；5.了解遺傳風險。 1.明確病因：進行全面的檢查，如血常規、免疫功能檢測等，以確定發病的具體誘因，如感染、精神壓力、內分泌失調等。 2.規范治療：外用藥物如卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等；口服藥物像阿維 A 膠囊、甲氨蝶呤片等。還可采用光療、中醫中藥等方法。 3.調整生活方式：保持規律作息，避免熬夜；均衡飲食，多吃蔬菜水果；戒煙戒酒；適當運動，增強體質。 4.關注心理健康：保持樂觀心態，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，必要時尋求心理醫生幫助。 5.了解遺傳風險：雖然牛皮癬有遺傳傾向，但并非一定會遺傳給下一代。孩子出生后，注意觀察皮膚狀況，如有異常及時就醫。 總之，牛皮癬雖然治療有一定難度，但只要積極面對，堅持治療，注意生活中的方方面面，就能有效控制病情，減少對生活的影響，也能降低遺傳的可能性。

治療時關鍵在于用藥，只要用對了藥還是很容易治好的！治療時千萬不要使用含激素、免疫抑制劑、汞、砷類藥進行治療。建議中醫辨證方法治療