肌肉不自主牽動，包括面部、手、腿，小便時身體抽搐，可能由多種原因引起，如生理因素、電解質紊亂、神經功能失調、腦部疾病、肌肉疾病等。 1.生理因素：身體在某些情況下會出現正常的肌肉抽動，如過度疲勞、睡眠不足、劇烈運動后等。這種情況下，通過充分休息、保持良好的睡眠和適度運動，癥狀通常會改善。 2.電解質紊亂：例如缺鈣、缺鎂等，可影響肌肉的正常收縮和舒張。需要通過血液檢查明確，補充相應的電解質，如口服碳酸鈣 D3 片、枸櫞酸鎂等。 3.神經功能失調：長期精神緊張、焦慮等可能導致神經功能紊亂，引起肌肉抽動。要調整心態，必要時進行心理治療，或在醫生指導下使用谷維素、維生素 B1 等藥物。 4.腦部疾病：如癲癇、腦部腫瘤等，可能影響神經信號傳導，導致肌肉異常抽動。需要進行腦電圖、頭顱 CT 或磁共振等檢查，明確診斷后進行相應治療，如抗癲癇藥物卡馬西平、丙戊酸鈉等。 5.肌肉疾病：如肌營養不良、多發性肌炎等，也會出現肌肉抽動癥狀。通過肌電圖、肌肉活檢等檢查確診，治療可能包括使用糖皮質激素如潑尼松等。 肌肉不自主抽動且小便時抽搐的原因較為復雜，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確原因并采取適當的治療措施。

建議去檢查一下，排除低鉀低鈣等電解質紊亂，必要時再去下神經內科檢查一下。