產(chǎn)后風(fēng)濕導(dǎo)致經(jīng)常感冒怕冷，治療可從中藥調(diào)理、飲食改善、適度運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣調(diào)整、物理治療等方面入手。 1. 中藥調(diào)理：可選用獨(dú)活寄生湯、黃芪桂枝五物湯等方劑，這些方劑具有祛風(fēng)除濕、益氣養(yǎng)血、溫經(jīng)通絡(luò)的作用。 2. 飲食改善：多吃溫?zé)帷⒁紫腋缓瑺I(yíng)養(yǎng)的食物，如牛羊肉、桂圓、紅棗等，避免生冷、油膩食物。 3. 適度運(yùn)動(dòng)：如瑜伽、慢跑、太極拳等，能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)。 4. 生活習(xí)慣調(diào)整：保證充足睡眠，注意保暖，避免居住環(huán)境潮濕寒冷。 5. 物理治療：如艾灸、拔罐、中藥熏蒸等，有助于緩解癥狀。 產(chǎn)后風(fēng)濕的治療需要綜合多種方法，且要長(zhǎng)期堅(jiān)持。患者應(yīng)樹(shù)立信心，積極配合治療，并定期復(fù)查。同時(shí)，用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

您好.渾身怕冷，感冒長(zhǎng)期不好是體質(zhì)虛弱的原因,為什么不服用中藥調(diào)理.

您好：您描述的情況主要是屬于有產(chǎn)后體質(zhì)虛弱導(dǎo)致的，還不屬月子病的范圍的，可以到醫(yī)院進(jìn)行中醫(yī)的調(diào)節(jié)，一般的需要到醫(yī)院進(jìn)行望聞問(wèn)切等檢查以后明確具體的用藥。