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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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12歲女孩初來月經后身高仍有增長空間,其增長情況受多種因素影響,包括遺傳因素、營養狀況、睡眠質量、運動情況和激素水平等。 1.遺傳因素:父母的身高對孩子的最終身高有重要影響。如果父母身高較高,孩子往往有更大的長高潛力。 2.營養狀況:充足的蛋白質、鈣、維生素等營養物質的攝入,有助于骨骼生長。例如,多吃牛奶、雞蛋、魚肉等。 3.睡眠質量:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛。保證每晚充足且高質量的睡眠,有利于身高增長。 4.運動情況:適當的運動,如跳繩、游泳、籃球等,能刺激骨骼生長。 5.激素水平:月經初潮后,體內激素水平會發生變化,但只要保持平衡,就不會過度抑制身高增長。 總之,12歲女孩初來月經后仍有長高的可能,但具體能長高多少因人而異。家長應關注孩子的生活習慣,如有身高增長異常,可及時帶孩子到正規醫院就診。
2024-12-12 03:35
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