性生活頻繁可能導致陰部腫痛，月經后仍未緩解，可能與機械損傷、感染、過敏、局部血腫、激素變化等有關。 1. 機械損傷：頻繁性生活使陰部組織受到過度摩擦和刺激，引起損傷和腫痛。應暫停性生活，保持陰部清潔干燥。 2. 感染：性生活不衛生可能引發陰部感染，如外陰炎、陰道炎。需要進行分泌物檢查，明確感染類型，使用抗生素治療，如甲硝唑、左氧氟沙星等。 3. 過敏：對避孕套、潤滑劑等過敏，也會出現腫痛。需避免接觸過敏原，必要時使用抗過敏藥物，如氯雷他定。 4. 局部血腫：劇烈性生活可能導致陰部小血管破裂形成血腫。較小的血腫可自行吸收，較大的可能需要穿刺引流。 5. 激素變化：月經期間激素水平波動，可能影響陰部組織的敏感性，加重不適感。一般月經結束后會逐漸恢復。 陰部腫痛持續不緩解應及時就醫，進行相關檢查，明確原因后采取針對性治療。同時，性生活要適度，注意衛生。

根據你現在的情況主要考慮是頻繁的或不潔凈性生活導致的陰道粘膜充血，水腫現在注意休息和營養，最好保持局部的清潔和衛生，不要吃辛辣的食物，可以用熱水袋進行局部熱敷，或用高錳酸鉀溶液進行坐浴。配合服用婦炎康和婦科千金片進行抗菌消炎治療。可以在月經干凈后去婦科檢查進行確診，明確病因對癥治療。