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吳妙娟
上海市青浦區朱家角人民醫院
二級乙等
婦產科
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月子期間手腳有時像針扎一樣痛,可能是氣血不足、神經受壓、缺鈣、受風著涼、激素變化等原因引起的。 1.氣血不足:產后身體虛弱,氣血虧損,可能導致手腳血液循環不暢,出現刺痛。可通過飲食調理,多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物。 2.神經受壓:長時間保持不良姿勢,可能壓迫神經。要注意調整姿勢,適當活動手腳。 3.缺鈣:哺乳期鈣流失較多,容易缺鈣引發疼痛。補充鈣劑,如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 4.受風著涼:月子里身體抵抗力弱,受風寒侵襲會引起疼痛。注意保暖,避免接觸冷水。 5.激素變化:產后激素水平波動,可能影響神經功能。保持良好的心態,有助于激素平衡。 總之,月子期間出現手腳刺痛,要注意休息和保暖,合理飲食。如果癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診。
2024-12-11 20:11
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好,就您的情況可使用熱毛巾來熱敷試試,最好到醫院檢查一下。
2015-11-26 19:44
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病,婦女在生產、引產、剖宮、流產后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病,每人的體質不同,表現的癥狀不同,如:胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結塊、身體逐漸消瘦等,病情的輕重及出世長短不一,有的滿月后病情出世,有的數年后病情出世。 查看全文»