頭暈兩個月且睡眠質量差，同時存在頸椎 4 - 5、5 - 6 椎間盤疝，可能由多種原因引起，如頸椎病變、神經衰弱、血壓異常、貧血、耳部疾病等。 1. 頸椎病變：頸椎椎間盤疝可能壓迫神經和血管，影響腦部供血，導致頭暈。治療上可采取物理治療，如牽引、按摩等，也可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2. 神經衰弱：長期精神緊張、壓力大可能導致神經衰弱，出現失眠多夢、頭暈。需調整心態，保持良好作息，必要時使用谷維素、維生素 B1 等調節神經功能。 3. 血壓異常：高血壓或低血壓都可能引起頭暈。要定期監測血壓，確診后遵醫囑使用降壓藥如硝苯地平、厄貝沙坦或升壓藥如鹽酸米多君等。 4. 貧血：營養攝入不足或慢性失血等可致貧血，引發頭暈。應補充鐵劑如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等，飲食上多吃富含鐵的食物。 5. 耳部疾病：如耳石癥、梅尼埃病等也會導致頭暈。明確診斷后可進行手法復位或使用改善內耳循環的藥物如倍他司汀。 出現頭暈伴睡眠差的癥狀，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累和不良姿勢。

根據你的描述出現這些情況是和你的后面的頸椎心臟問題疾病有很大的關系的你好，建議平時要積極的治療疾病的，再就是要注意適當的休息的，不要過勞的，祝健康！

心理分析：你好，根據你的情況來看，目前存在生理疾病及心理問題兩方面的癥狀。比如生理方面的頸椎疾病，生理方面的失眠多夢現象。心理指導：建議你就近到正規的醫院接受身體方面的治療，調整和改善軀體癥狀的影響；同時，應關注心理致病因素的重要性，及時到就近的正規心理治療機構，進行檢查和測量，確診一下是什么性質的問題以及嚴重程度，并通過正式的定期心理治療進行調整和改善。