心跳長(zhǎng)期每分鐘 100 次且有不適感，可能由多種原因引起，如生理性因素、甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血、心律失常、心臟神經(jīng)官能癥等。需要綜合評(píng)估，明確病因，采取相應(yīng)治療，并注意生活調(diào)理。 1. 生理性因素：劇烈運(yùn)動(dòng)、精神緊張、飲酒、咖啡等可導(dǎo)致心跳加快。應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即休息，保持情緒穩(wěn)定，減少刺激性飲品攝入。 2. 甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過(guò)多，導(dǎo)致代謝加快，心跳加速。需檢查甲狀腺功能，遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。 3. 貧血：血紅蛋白不足，心臟代償性加快跳動(dòng)。明確貧血類型，如缺鐵性貧血補(bǔ)充鐵劑，巨幼細(xì)胞貧血補(bǔ)充葉酸、維生素 B??。 4. 心律失常：如竇性心動(dòng)過(guò)速、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速等。完善動(dòng)態(tài)心電圖等檢查，根據(jù)情況使用美托洛爾、維拉帕米等藥物。 5. 心臟神經(jīng)官能癥：多由心理因素引起。調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理治療，可輔助使用谷維素等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 總之，長(zhǎng)期心跳過(guò)快且有不適，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療，并注意生活方式的調(diào)整。

你好,首先要檢查飲食狀況,對(duì)付便秘最重要的飲食項(xiàng)目是纖維及水分.成人每天至少六杯水.還有要多吃谷類,水果及蔬菜.去口臭最簡(jiǎn)單有效的辦法是定期潔牙并接受治療.多吃一些粗纖維及粗面包卷類的食物,這些食物有自潔作用,相當(dāng)于口香糖.

正常成人的心率在60-100次/分鐘,你的心跳在正常范圍,但也是有點(diǎn)偏快.如果平時(shí)沒(méi)什么不適癥狀,可以口服β受體阻滯劑像常用的美托洛爾,從小劑量吃起,注意禁忌（支氣管哮喘,急性心力衰竭等）若像停藥要逐漸減量停服.如果有發(fā)作行心慌,胸悶等癥狀,去醫(yī)院做心電圖,或者做個(gè)動(dòng)態(tài)心電圖,根據(jù)診斷做具體治療.

你好鑒于你的情況屬于心臟神經(jīng)官能癥范疇。建議及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)一步檢查治療配合中醫(yī)中藥效果最好。早日康復(fù)。

您好；成人每分鐘心率超過(guò)100次稱心動(dòng)過(guò)速.您的心跳每分鐘90次左右,是正常的不必?fù)?dān)心.心動(dòng)過(guò)速分生理性,病理性兩種.跑步,飲酒,重體力勞動(dòng)及情緒激動(dòng)時(shí)心律加快為生理性心動(dòng)過(guò)速；若高熱,貧血,甲亢,出血,疼痛,缺氧,心衰和心肌病等疾病引起心動(dòng)過(guò)速,稱病理性心動(dòng)過(guò)速.歡迎你的咨詢,祝您健康