大腦極度疲勞、注意力不集中、惡心干嘔，可能由多種原因引起，如用腦過(guò)度、神經(jīng)衰弱、頸椎病、貧血、腦部疾病等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.用腦過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)或工作，大腦未得到充分休息，易出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)勞逸結(jié)合，適當(dāng)休息。
2.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大可能導(dǎo)致。可通過(guò)調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)緩解。
3.頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血。需注意頸部姿勢(shì)，必要時(shí)就醫(yī)治療。
4.貧血：血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足。可多吃含鐵食物，如豬肝、菠菜。
5.腦部疾病：如腦部腫瘤等，較為嚴(yán)重，需進(jìn)行詳細(xì)檢查。
出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，若持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。

神經(jīng)衰弱有很多癥狀，以上你描述的癥狀是其中的表現(xiàn)。神經(jīng)衰弱的治療可以采用藥物加心理輔導(dǎo)的方法根治可以吃安神補(bǔ)腦液。

你所說(shuō)的這些情況是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，應(yīng)該進(jìn)行合理的調(diào)整。合理飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，規(guī)律作息，避免受涼熬夜勞累，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過(guò)大，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善提高身心的狀態(tài)，減少不適的出現(xiàn)。