產后乳房變小選擇胸罩時，需綜合考慮舒適度、支撐性、材質、尺寸及款式等。 1.舒適度：應選擇柔軟、透氣的面料，避免摩擦皮膚導致不適，如棉質胸罩。 2.支撐性：對于乳房較小的情況，帶鋼圈的胸罩可能提供更好的支撐，但要確保鋼圈不會壓迫乳房，不帶鋼圈的也有一定支撐作用，可根據自身感受選擇。 3.材質：優質的天然材質如絲綢，能減少對皮膚的刺激。 4.尺寸：準確測量胸圍，選擇合適的罩杯和胸圍尺寸，以確保貼合且不勒緊。 5.款式：選擇有聚攏效果或能修飾胸型的款式，增加美觀度。 總之，選擇胸罩要以自身的舒適和乳房的健康為首要考慮，多試穿不同款式和品牌，找到最適合自己的胸罩。

你好：女性帶胸罩只是能使乳房不下垂美觀，沒有其它的好處，胸罩不能帶的太緊，太緊了引起很多乳房疾病，如增生，特別是哺乳期更不能帶胸罩，會引起乳腺管阻塞，一般晚上不要帶胸罩睡這樣有利乳房，你這樣做是對的，可以減少乳房的疾病。

您的做法比較好，總是帶著胸罩會引起胸部的血液循環不暢，時間長了會引起乳腺增生等等情況為了美觀可以在白天的時候穿上，但是也要盡量帶寬松一些的胸衣。

一般說來,女性在乳房發育已基本完成時開始佩戴胸罩比較適宜.

您好：剛來月經還沒有穩定呢,出現你所述的情況是正常的請不用擔心的