頭皮屑增多可能由多種原因引起，如馬拉色菌感染、皮脂分泌過多、頭皮干燥、精神壓力、不良飲食等。 1.馬拉色菌感染：馬拉色菌過度繁殖會破壞頭皮的生態平衡，導致頭皮屑產生。可使用含有酮康唑、二硫化硒的洗發水。 2.皮脂分泌過多：皮脂腺活躍，分泌過多皮脂，為馬拉色菌提供了良好的生長環境。需注意頭皮清潔，避免油脂堆積。 3.頭皮干燥：環境干燥、頻繁洗頭或使用刺激性洗發水可能導致頭皮缺水，引起頭皮屑。應選擇溫和保濕的洗發水，并適當減少洗頭頻率。 4.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響內分泌，導致頭皮代謝異常。需調整心態，保持良好的心情。 5.不良飲食：過多攝入油膩、辛辣食物，缺乏維生素 B 族等，也可能引發頭皮屑。應均衡飲食，多吃蔬菜水果。 總之，頭皮屑增多的原因較為復雜，要綜合考慮多方面因素。如果頭皮屑問題嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

頭皮出油多　　導致頭皮屑的重要因素是一種馬拉色菌的寄生。這是一種人體皮膚上的正常寄生菌，以皮脂為食，過度增殖時可以導致頭皮屑，所以頭皮出油多的人更容易出現頭皮屑。　　精神緊張焦慮　　有很多復雜因素參與頭皮屑的形成，這些情況常常與現今社會生活壓力過大、節奏過快有關。　　人體是一個復雜的有機整體，精神緊張焦慮能導致人體內環境的紊亂，影響頭皮健康。要緩解焦慮、精神緊張狀態，可以做一些瑜珈之類的運動來控制情緒，設法使自己處在穩定而寬松的精神狀態，保持心情放松。　　睡眠不足　　充足的睡眠可以促進皮膚正常的新陳代謝。民間有睡“子午覺”的說法，現在年輕人要盡量避免熬夜，最好在晚上11點之前睡覺。充足的睡眠可以緩解頭皮屑癥狀。　　辛辣飲食、煙酒無度　　辛辣飲食、煙酒無度會影響營養物質的吸收，有害物質吸收后又會影響身體代謝。因此，要注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。　　身體不適　　身體不舒服時，我們也容易出現頭皮屑增多的情況，如胃腸功能障礙、營養不均衡、內分泌失調等，常會導致機體很多激素水平的改變。　　洗發水過敏　　有的人會發現這種現象：使用某種洗發水時會出現頭皮屑，并且瘙癢，而換用別的品牌后這種情況會有所緩解。這時就要注意洗發水過敏的可能。除此之外，還有很多美發產品也可以導致頭皮的接觸性皮炎，如染發劑、發膠、摩絲等。　　過度清潔　　有人以為，頭皮屑的出現是因為不夠衛生，由此而過度洗滌，這是錯誤的。過度洗滌可導致頭皮干燥缺水，反而會加重頭皮屑。　　皮膚病　　皮膚病往往是頭皮屑增多的原因，常見的有頭皮脂溢性皮炎、頭皮銀屑病、神經性皮炎等，要及時到醫院診治

你的情況考慮是油脂分泌過多造成的，這個不用過于擔心，可以用專門的去頭皮屑的產品可以用采樂進行洗頭，每次清潔頭發后用適量的進行沖洗，長期堅持使用，可以有效的治療頭皮屑

最近兩個月頭上總出現頭皮屑多且大考慮是頭皮真菌感染建議使用酮康唑軟膏