腰椎間盤突出，壓迫神經，可以做牽引，針灸，拔罐，推拿等治療的。同時可以做下小針刀治療，平常不要勞累過度，不要彎腰過多，不要睡太軟的床，如果保守治療無效的話，就要到醫院選擇手術治療了，同時術后可以在專業的康復師指導下進行腰背部的康復功能鍛煉。平常可以多用鹿茸當歸丹參煲湯喝。

注意多休息，以硬板床休息就可以，要進行營養神經的治療為宜，積極的行調節及護理就好的，避免加重病情，同時要是加重需要進行手術的治療

你好，你可能是椎間盤突出導致，可以服用硫酸軟骨素A，生素E，或是牽引、理療、推拿、按摩、針灸和封閉治療等保守療法。良好正確的睡眠姿勢可以使椎骨處于正常的狀態，得到很好的休息和放松，減少疲勞，睡姿應使頭頸保持自然仰伸位最為理想，最好平臥于木板床，

可以利用椎間孔鏡技術做一下微創治療，椎間孔鏡通過在椎間孔安全三角區、椎間盤纖維環之外，徹底清除突出或脫垂的髓核和增生的骨質來解除對神經根的壓力，消除由于對神經壓迫造成的疼痛。