1、海鮮　　海鮮可以增強性能力。男性精液里含有大量的鋅。當體內鋅不足時，會影響精子的數目與質量。海鮮類中的蠔、蝦、蟹的鋅含量很豐富，一只小小的蠔就幾乎即是一個人一天中鋅的需求量　　2、高維生素C食品　　男性在24歲后精子的質與量都在走下坡，假如有一種不老藥能讓老化的精子再度布滿活力，那就是維生素C。

前列腺炎是男性常見的疾病，其發病與多種因素有關，如病原體感染、免疫異常、神經內分泌因素等。坐浴對于前列腺炎的治療有一定幫助，但不是唯一的治療方法。還包括藥物治療、物理治療、生活方式調整等。 1. 坐浴原理：通過熱水坐浴，可改善前列腺局部的血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。 2. 注意事項：水溫應適中，避免燙傷。每次坐浴時間 15 - 20 分鐘為宜。 3. 適用情況：適用于慢性前列腺炎患者，能輔助減輕癥狀。 4. 聯合治療：通常需與藥物治療（如左氧氟沙星、阿奇霉素、坦索羅辛等）相結合，以提高療效。 5. 局限性：對于急性前列腺炎，坐浴可能會加重炎癥擴散，不建議使用。 總之，坐浴可作為前列腺炎綜合治療的一部分，但患者應在醫生的指導下，根據自身病情選擇合適的治療方案，并注意保持良好的生活習慣，如避免久坐、戒煙戒酒等。

那肯定的呀，要不怎么叫做浴呢？

病情分析：你好！前列腺炎發作時，常表現為有尿頻，尿痛，尿不盡感，疼痛常放射至陰莖頭及會陰部，常有睪丸、精索、會陰、腰骶部的疼痛、性功能障礙、早泄、陽痿、神經衰弱等癥狀。指導意見：1、首先要先明確引起前列腺的原因2、一般年輕人得前列腺炎都是非細菌感染性的。3、平日多喝溫開水，保證睡眠不熬夜。4、多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物。5、注意自我保健，加強身體鍛煉，預防感冒，適量運動等就可以了。