關節鏡術后康復相關問題咨詢
我所做的手術名稱為:關節鏡檢查清理、滑膜切除、軟骨修整、髕骨外側支持帶松解、取半腱肌肌腱（自體）、髕骨內側支持帶重建術。術后一個月到主刀醫生那里復查過，醫生將我的腿完全彎曲到底了，當時快疼死我了，而后讓我回家多做直腿抬高練習，多走路（丟拐走），并沒有提及屈伸練習的有關事宜。復查時，在外力的強力作用下，患肢短時間屈腿到位，可否意味著已將粘連打開？現已是術后第7周，每天都在練習屈腿，現已達95度，這個度數好像還沒有達標，是嗎？是不是該加大些力度呢？盡管我彎到這個度數時已經很疼了，今后我會按您文章中圖解的指導方法進行練習的。我想具體問一下，每天彎腿多少次適宜，彎腿時保持多長時間合適呢？練習走路時，患肢落地不穩（支具保護下），膝蓋前后打晃，走路的步態也不太自然，這與腿部力量不足有關吧，現脫拐可以嗎？患肢腳后跟的筋那里有時有彈響，坐在床上轉身時大腿根部也有彈響。但都不疼，問題不大吧？
-
回答5
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
關節鏡術后康復過程中，會面臨諸多問題，如粘連是否打開、屈腿度數是否達標、練習力度與頻率、走路不穩原因、彈響是否正常等。 1.粘連問題：外力作用下短時間屈腿到位，可能在一定程度上緩解了粘連，但還需后續觀察和持續康復訓練來鞏固。 2.屈腿度數：術后 7 周達到 95 度尚未完全達標，一般理想狀態應在 120 度左右。不過，加大練習力度應循序漸進，避免過度損傷。 3.練習頻率：每天彎腿練習 3 - 5 次為宜，每次保持 15 - 30 秒，以自身耐受為度。 4.走路不穩：支具保護下落地不穩、步態不自然，與腿部力量不足有關，暫不建議脫拐，繼續加強腿部力量訓練。 5.彈響現象：腳后跟和大腿根部的彈響，不疼的情況下通常問題不大，可能是肌腱滑動或關節磨合所致。 關節鏡術后康復是一個逐步的過程，需要耐心和科學的訓練。如有異常疼痛或不適，應及時就醫復查。
2025-01-08 20:04
-
-
回答4
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
你好,我有治療過脫臼引發的韌帶損傷的病人.多是因意外受力引起的脫位,當時用手復位后再用藥外敷治療拉傷的韌帶就可以恢復.但現在最好能詳細了解一下你女兒的情況和傷的原因(是意外脫位還是先天性的?),最好能和你詳細談談,你可以查看我的個人資料聯系我.還要記得在沒有治愈前,忌吃姜,牛肉和雞肉.
2015-11-26 18:23
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
應該很好.還要看醫生水平.
2015-11-26 08:23
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
-
你好，最好手術治療．肌腱轉移即可．
2015-11-26 03:10
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
-
建議用藥修復韌帶肌腱就可以,一般有脫位,多是因為韌帶肌腱損傷或松馳引起,用藥外敷治療可以修復韌帶肌腱,韌帶肌腱修復加固后就不會再脫位了.小孩治療在15天左右就可以痊愈,以后治療后,營養也要全面,在沒有用藥修復韌帶肌腱前,忌吃姜和牛肉,雞,
2015-11-26 01:39
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內外髁的前方形成髕股關節，髕骨骨折后應盡量恢復關節面的平整，以減少創傷性髕股關節炎的發生。 查看全文»
