性生活時勃起狀態不穩定無法正常進行，可能由心理因素、生理因素、生活習慣、疾病影響、藥物副作用等導致。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響勃起功能。要學會放松，通過適當運動、聽音樂等方式緩解。 2.生理因素：年齡增長、激素水平變化等可能引起。需關注自身身體狀況，必要時檢查激素水平。 3.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等不良習慣會影響。應保持規律作息，戒煙限酒，適度鍛煉。 4.疾病影響：如糖尿病、心血管疾病、前列腺炎等。需治療原發疾病，控制病情。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能有此副作用。可咨詢醫生調整用藥。 性生活中勃起不穩定是較常見的問題，不必過于焦慮。應及時調整生活方式，如有必要，及時就醫，在醫生的幫助下找到原因并進行針對性治療。

這種情況多數考慮是由于心理問題或腎陽虛導致的，建議繼續觀察一下

病情分析：您好,如果勃起不堅,硬度不夠好,可能是陽痿的癥狀,如果你的癥狀總是持續出現,建議你還是上醫院檢查清楚,然后在針對性的選擇藥物。