老是頭痛可能由多種原因引起，包括不良生活習(xí)慣、精神心理因素、顱腦病變、全身性疾病、藥物副作用等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足、過度勞累、飲食不規(guī)律等，都可能導(dǎo)致頭痛。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，規(guī)律飲食。
2.精神心理因素：壓力過大、焦慮、抑郁等情緒問題，容易引發(fā)緊張性頭痛。要學(xué)會放松，如進行深呼吸、冥想等。
3.顱腦病變：如顱內(nèi)感染、顱內(nèi)腫瘤、腦血管疾病等。這種情況需要通過頭顱 CT、磁共振等檢查明確診斷，并進行相應(yīng)治療。
4.全身性疾病：高血壓、頸椎病、貧血等也會引起頭痛。需治療原發(fā)疾病，控制血壓、改善頸椎狀況、糾正貧血。
5.藥物副作用：某些藥物，如硝酸甘油、硝苯地平，可能產(chǎn)生頭痛的副作用。如出現(xiàn)，應(yīng)及時告知醫(yī)生，調(diào)整用藥。
總之，頭痛的原因較為復(fù)雜。如果頭痛頻繁發(fā)作或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情舒暢。

偏頭疼時可以冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕。躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭痛發(fā)作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩

原因很多,如,血管神經(jīng)性頭痛,三叉神經(jīng)痛,枕大神經(jīng)痛,高血壓,腦血管病,頸椎病,中耳炎,飲酒和吸煙,感冒都可能誘發(fā).所以要找到原因指導(dǎo)下的治療.平常注意防止精神緊張保證休息時間和質(zhì)量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.

引起頭痛的原因很多，如偏頭痛，血管神經(jīng)性頭痛，三叉神經(jīng)痛，枕大神經(jīng)痛，腦血管病，頸椎病，中耳炎，飲酒和吸煙，感冒都可能誘發(fā)。所以要找到原因指導(dǎo)下的治療。平常注意防止精神緊張保證休息時間和質(zhì)量，戒煙酒。防止受涼感冒等誘因。

引起頭痛的原因有很多，如精神緊張、疲勞、頸椎病、心血管疾病、貧血以及血壓的異常等等，建議去醫(yī)院做個詳細檢查，明確診斷，對癥治療。