寶寶嘴里長了黃豆大小的軟東西，可能是黏液囊腫、口腔息肉、血管瘤、口腔良性腫瘤、惡性腫瘤等。 1. 黏液囊腫：通常是由于黏液腺導管堵塞或損傷，導致黏液潴留形成。一般無明顯疼痛，多為半透明的水皰樣。 2. 口腔息肉：可能因長期炎癥刺激、機械損傷等引起，表面光滑，質地柔軟。 3. 血管瘤：是由血管內皮細胞異常增生導致，顏色鮮紅或暗紅，按壓可褪色。 4. 口腔良性腫瘤：如乳頭狀瘤，多由病毒感染或局部刺激所致，生長緩慢。 5. 惡性腫瘤：較為少見，但也不能完全排除，如口腔癌，可能有潰瘍、出血、疼痛等表現。 總之，寶寶嘴里的這個東西需要進一步檢查和化驗才能明確診斷。家長不必過于緊張，應盡快帶寶寶在正規醫院接受專業的檢查和治療。

你的情況應該是內熱或者虛火上炎引起的口腔潰瘍。平時可以自己用點銀黃顆粒，黃連上清丸進行治療，效果還是不錯的，:飲食上不要食用辛辣、油炸食物，平時也應該注意多補充維生素Bl、B2及維生素C和鋅。

病情分析：根據你的上述情況，是上火，建議可以使用牛黃解毒片治療試試。保持積極的態度。禁忌煙酒，忌辛辣刺激性食物。多喝水，適當的補充B族維生素，適當減少能量的攝入。勞逸結合，多吃蔬菜水果。