18 歲出現睡眠充足仍嗜睡、不想吃飯、惡心、鼻塞的情況，可能是由感冒、貧血、低血壓、甲狀腺功能減退、神經衰弱等原因引起。 1. 感冒：病毒感染導致，除了鼻塞，還可能有流涕、咳嗽等癥狀。可使用復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒等藥物。 2. 貧血：體內血紅蛋白不足，影響氧氣輸送，導致乏力、嗜睡。常用藥物有硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等。 3. 低血壓：血壓過低影響腦部供血，引起頭暈、嗜睡。可適當服用生脈飲。 4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。治療藥物如左甲狀腺素鈉片。 5. 神經衰弱：長期精神緊張、壓力大所致。可通過調整心態，必要時服用谷維素片。 如果這些癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確診斷，以便采取針對性的治療措施。

你好，你所說的癥狀，中醫稱嗜睡，多因陽氣不足，清陽不升，或濕濁困脾，氣機不暢，或中氣虧損，倦怠無力，等都能引起嗜睡，找出病因，針對治療。

失眠多夢都屬于睡眠表淺，植物神經功能紊亂的一種癥狀，注意平時合理安排飲食起居，避免工作休息安排不合理壓力大，平時多食新鮮的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，需要有個良好的生活習慣是疾病恢復的關鍵