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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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懷孕后是可以接觸電腦的,但要注意防護,比如控制使用時間、保持適當距離、使用防護設備、注意飲食和適當運動等。 1.控制使用時間:孕婦應避免長時間連續使用電腦,建議每隔一段時間休息一下,緩解眼睛和身體的疲勞。 2.保持適當距離:電腦屏幕與孕婦的距離應保持在 50 厘米以上,減少輻射的影響。 3.使用防護設備:可以穿戴防輻射服,選擇質量合格的產品,能在一定程度上阻擋輻射。 4.注意飲食:多吃富含維生素 A、C、E 的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果等,有助于提高身體的抗氧化能力。 5.適當運動:進行散步、孕婦瑜伽等溫和的運動,增強體質,提高免疫力。 6.注意室內環境:保持室內通風良好,空氣清新,也有助于減少輻射的潛在危害。 總之,孕婦在懷孕期間可以合理接觸電腦,不必過于擔憂。但仍需注意各種防護措施,保障自身和胎兒的健康。同時,按時進行產檢,如有任何不適,及時咨詢醫生。
2025-01-08 18:43
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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注意就好的,銀纖維是比較好的,建議購買添香或優加,其實平時多注意盡量避免輻射是最好的。
2015-11-26 12:26
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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孕婦最好少用電腦、如果不得不用電腦時,要注意與顯示屏保持距離。一般而言,眼睛距顯示屏的距離要保持60厘米的距離為好。如果不是長時間的玩電腦就不會有很大的影響的,注意休息,合理的增加營養。定期孕檢。
2015-11-26 08:33
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