咽喉咽脹有米粒狀小疹子且打飽嗝，可能是由咽喉炎、胃食管反流、過敏、病毒感染、飲食不當等原因引起。 1.咽喉炎：咽喉部炎癥刺激可導致咽脹和小疹子。需注意休息、多喝水，避免過度用嗓。可使用蒲地藍消炎口服液、藍芩口服液、金嗓利咽丸等藥物。 2.胃食管反流：胃酸反流刺激咽喉，引起不適和打飽嗝。飲食應清淡，避免油膩、辛辣食物。可服用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片。 3.過敏：接觸過敏原后可能出現上述癥狀。要遠離過敏原，可口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗過敏藥物。 4.病毒感染：如皰疹病毒感染。增強自身免疫力，必要時使用利巴韋林顆粒等抗病毒藥物。 5.飲食不當：進食過多辛辣、刺激性食物。調整飲食結構，多吃蔬菜水果。 出現咽喉咽脹有米粒狀小疹子且打飽嗝的癥狀，若持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，在醫生指導下進行治療。

建議到醫院檢查是否皰疹病毒感染引起，可以試試阿昔洛韋治療。