長時間左手抱東西后左肩肘痛，可能是肌肉勞損、肩周炎、肌腱炎、關節炎、頸椎病等原因引起的。 1. 肌肉勞損：長時間保持同一姿勢抱東西，肩部肌肉持續緊張，容易導致肌肉勞損。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 肩周炎：肩部關節周圍組織的炎癥，表現為肩部疼痛和活動受限。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 肌腱炎：肩部肌腱的炎癥，與過度使用有關。應減少活動，局部使用止痛膏，口服塞來昔布等。 4. 關節炎：關節軟骨磨損等導致，疼痛常較明顯。治療方法有藥物止痛（如美洛昔康）、關節腔注射玻璃酸鈉等。 5. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經也可能引起肩部疼痛。需進行頸椎牽引、服用甲鈷胺等營養神經的藥物。 左肩肘痛如果持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因后進行針對性治療。同時，日常要注意肩部的休息和保暖，避免過度勞累。

你這是屬于頸肩綜合癥的癥狀一般的還是屬于長期的疲勞勞累等還是會導致的，合理的保養后休息，還是很必要地，一般的還是問題不大的，可以試試用一點消炎止痛，如常用的尼美舒利分散片，伸筋丹膠囊還是很不錯的

你好，這個和頸椎病壓迫有關系，注意避免久坐適當的活動，針灸按摩理療一段時間觀察看看，注意保暖避免受風寒，必要時也可以找準壓疼點局部封閉治療，對疾病的恢復比較好醫生詢問：

您好；建議你檢查血尿酸，有可能是痛風。還要注意檢查是否是風濕,類風濕，祝您身體健康。