洗頭時大量掉發(fā)且防脫產(chǎn)品無效，可能由多種因素導致，如內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，都可能影響頭發(fā)的生長周期，導致脫發(fā)。 2.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)得不到足夠的養(yǎng)分支持，容易脫落。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響身體的正常代謝，引發(fā)脫發(fā)。 4.頭皮疾病：脂溢性皮炎、真菌感染等頭皮問題，會破壞頭皮環(huán)境，影響毛囊健康，造成脫發(fā)。 5.遺傳因素：家族中有脫發(fā)史，遺傳因素可能使個體更容易出現(xiàn)脫發(fā)。 6.錯誤的頭發(fā)護理：頻繁燙染、使用刺激性洗發(fā)水、過度牽拉頭發(fā)等，也會損傷頭發(fā)導致脫落。 如果脫發(fā)情況嚴重且持續(xù)，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，如激素水平檢測、頭皮檢查等，以明確原因，并采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)，對改善脫發(fā)也非常重要。

你好，脫發(fā)患者在日常生活中應補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,如牛骨湯、排骨湯等。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,補充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等；多食維生素E豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜等。