帶狀皰疹病毒的感染原因多樣，包括免疫力下降、接觸病毒攜帶者、過度勞累、精神壓力大、基礎疾病影響等。 1. 免疫力下降：當身體的免疫系統功能減弱，如長期高強度運動后未得到充分休息，病毒就容易入侵。 2. 接觸病毒攜帶者：與帶狀皰疹患者密切接觸，可能通過呼吸道飛沫或直接接觸皰液感染。 3. 過度勞累：作為游泳教練，工作強度大，身體疲勞，抵抗力降低。 4. 精神壓力大：工作中的競爭、教學壓力等，導致神經緊張，影響免疫功能。 5. 基礎疾病影響：若本身患有糖尿病、慢性腎病等，也會增加感染風險。 總之，帶狀皰疹病毒的感染是多種因素綜合作用的結果。在患病后，應及時就醫，遵循醫囑進行治療，注意休息，保持良好的心態，以促進康復。

需要禁忌發物及辛辣刺激性食物.帶狀皰疹.如果不及時治療和方法不當會遺留后遺癥.建議中醫中藥外敷治療.膏藥可以活血化瘀,疏通經絡,托毒祛腐,清熱解毒,補氣活血，增快局部血流,同時能促進殘存上皮細胞組織生長,祛腐生肌,通過膏藥外敷,拔毒生肌,通經活絡.祝健康

帶狀皰疹只要注意飲食不要辛辣就可以了，其它食物可以照常吃

你好，少食魚蝦，清淡飲食多喝水，高蛋白飲食是可以的，避免油膩食物另外注意保持局部的干燥衛生，避免生冷刺激性的食物，及時的抗病毒治療即可醫生詢問：