突然出現(xiàn)嚴(yán)重腰疼且無(wú)外傷，坐躺均不適，可能是腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、腎結(jié)石、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰部筋膜炎等原因造成。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)時(shí)間彎腰或久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生損傷，引發(fā)疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2. 腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰疼。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物可選擇甲鈷胺、塞來(lái)昔布等。 3. 腎結(jié)石：結(jié)石在腎臟內(nèi)移動(dòng)或阻塞尿路，引起腰部脹痛。較小結(jié)石可通過(guò)多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出，較大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)治療。 4. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰部突然扭轉(zhuǎn)或姿勢(shì)不當(dāng)，小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，引起疼痛。可通過(guò)手法復(fù)位、針灸等方法緩解。 5. 腰部筋膜炎：腰部筋膜的無(wú)菌性炎癥，多因勞累、著涼等誘發(fā)。治療有休息、保暖、物理治療，藥物如洛索洛芬鈉、美洛昔康等。 腰疼原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。