植物神經紊亂的調理時間因人而異，受多種因素影響，包括病情嚴重程度、治療方法、個人體質、生活習慣以及心理狀態等。 1. 病情嚴重程度：輕度的植物神經紊亂可能在幾個月內得到改善，而嚴重的可能需要一年甚至更長時間。 2. 治療方法：單純依靠自我調節，如規律作息、適度運動，恢復時間較長。若結合藥物治療，如使用谷維素、維生素 B1、普萘洛爾等，能加快恢復進程。 3. 個人體質：身體素質較好、新陳代謝旺盛的人，調理時間相對較短。 4. 生活習慣：保持良好的飲食、睡眠和運動習慣，有助于縮短調理時間。反之，不良生活習慣會延長恢復時間。 5. 心理狀態：心態積極樂觀，能更好地應對壓力和情緒波動，促進恢復；長期焦慮抑郁則不利于病情改善。 總之，植物神經紊亂的調理需要綜合考慮多方面因素。患者應積極配合治療，保持良好的生活和心理狀態，以促進早日康復。

植物神經功能紊亂和精神緊張，壓力大有關系建議注意休息，避免精神緊張，藥物方面可以給予谷維素片口服治療