頭皮多且長時間未改善，可能由多種因素導致，如脂溢性皮炎、真菌感染、頭皮干燥、不良生活習慣、洗發水不合適等。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌增殖，引發炎癥，導致頭皮屑增多。可使用含有酮康唑、二硫化硒成分的洗發水。 2.真菌感染：如糠秕孢子菌感染，破壞頭皮微生態平衡。治療常選用克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 3.頭皮干燥：環境干燥或過度清潔使頭皮缺水，角質層脫落形成頭皮屑。需注意保濕，使用溫和的洗發水。 4.不良生活習慣：長期熬夜、壓力大、飲食不均衡等，影響內分泌和新陳代謝。要調整作息，保持良好心態，均衡飲食。 5.洗發水不合適：某些洗發水成分刺激頭皮，引起頭皮屑。應選擇適合自己發質的洗發水。 如果頭皮屑問題嚴重且持續不愈，建議及時到正規醫院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。

頭皮屑多，而且癢，此種情況考慮是脂溢性皮炎導致的。你好，你的情況可以使用復方酮康唑洗劑進行治療，注意連續用藥至少兩周，同時避免辛辣刺激食物和油膩食物，保持心情舒暢。

頭皮屑這種情況需要飲食調理，藥物治療，這樣才可以有很好效果的，我建議你多吃蔬菜，水果，多喝水，同時避免辛辣油膩食物，然后在口服甲氰咪胍，維生素B6，硫酸鋅，外用硫磺洗劑來洗頭，這樣就可以改善你的頭皮屑多的情況的。

頭屑多又癢可能是頭皮糠疹感染，脂溢性皮炎等原因引起的可以用酮康唑洗劑，硫磺洗劑涂抹頭皮，多用溫水洗頭，少吃辛辣肥膩刺激食物。