腳上反復長不痛不癢的疙瘩，可能是腱鞘囊腫、脂肪瘤、纖維瘤、尋常疣、皮膚良性增生等。 1.腱鞘囊腫：是發生于關節部腱鞘內的囊性腫物，多與關節過度活動、慢性損傷等有關。一般可通過按壓使其破裂，也可進行手術切除。 2.脂肪瘤：由成熟脂肪細胞構成，生長緩慢，為良性腫瘤。較小且無癥狀的可不處理，較大或有癥狀的可手術切除。 3.纖維瘤：多由纖維組織增生形成，質地較硬。通常無癥狀時無需治療，若影響美觀或有惡變傾向，需手術切除。 4.尋常疣：由人乳頭瘤病毒感染引起，表面粗糙。可外用維 A 酸乳膏、咪喹莫特乳膏等，也可采用冷凍、激光等治療。 5.皮膚良性增生：如皮脂腺增生等，一般無需特殊處理，若影響外觀可考慮激光治療。 腳上長疙瘩的原因較多，如果疙瘩持續存在、增大或出現疼痛、紅腫等癥狀，應及時到正規醫院就診，明確診斷后進行相應治療。

這需要去醫院做檢查，這個需要面診。注意休息，注意衛生，避免抓撓防止感染，多食蔬菜水果，避免進食辛辣刺激食物，蝦蟹，海鮮。積極治療

20歲青年女性，足部出現皮疹，詢問如何治療。您的這個是足癬，又叫腳氣，是真菌感染引起的的皮膚病，建議您用醋泡腳后，外涂派瑞松軟膏，酮康唑軟膏。