膽結石患者促進病情好轉需要綜合多方面，包括合理飲食、保持良好心態、適當運動、規律作息、遵醫囑治療等。 1. 合理飲食：減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，如動物內臟、油炸食品等。增加膳食纖維豐富的食物，如蔬菜、水果、全谷物。適量攝入優質蛋白，如瘦肉、魚類、豆類。 2. 保持良好心態：避免焦慮、憂愁等不良情緒，家人應多陪伴開導，患者自身可通過聽音樂、散步等方式放松心情。 3. 適當運動：選擇適合的有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于增強體質。 4. 規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于身體恢復。 5. 遵醫囑治療：按時服藥，如熊去氧膽酸膠囊、消炎利膽片、膽寧片等。定期復查，了解病情變化。 膽結石患者只要積極配合治療，調整生活方式和飲食結構，保持樂觀的心態，病情通常能得到較好的控制和改善。

膽囊結石應降低膽固醇攝入量，尤其是晚上，應避免進食高膽固醇類食品如：雞蛋（尤其是蛋黃）、肥肉、海鮮、無鱗魚類、動物內臟等食品。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品

您好。膽結石患者應該多注意飲食清淡，盡量少吃油膩食物。至于應該清淡到什么程度，確實沒有明確的標準，我認為堅持普通飲食即可，盡量多吃蔬菜，少吃肥肉和動物油，規律飲食，戒煙酒，少吃零食，加強運動鍛煉。