鼻竇炎患者飲食要注意營養均衡，包括多吃蔬果、攝入優質蛋白、避免刺激性食物等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.多吃蔬果：如蘋果、香蕉、菠菜等，補充維生素和礦物質。
2.優質蛋白：選擇瘦肉、魚類、蛋類，增強免疫力。
3.清淡飲食：減少油膩、辛辣食物，減輕炎癥刺激。
4.多喝水：促進新陳代謝，利于鼻腔分泌物排出。
5.避免生冷：防止刺激鼻腔黏膜，加重病情。
合理的飲食有助于鼻竇炎的恢復，但飲食調整不能替代正規治療。

你好，1、新鮮水果和蔬菜，以攝取維生素C和生物類黃酮;2、貝類和堅果，以攝取鋅;3、全谷類和豆類，以攝取維生素B;4、葵花子、種子油，以攝取維生素E;5、具減充血作用的草藥和調味品，例如接骨木花、麝香草和大蒜、洋蔥。

鼻竇炎患者平時應該多吃新鮮水果和蔬菜，以攝取維生素C和生物類黃酮;2、貝類和堅果，以攝取鋅;3、全谷類和豆類，以攝取維生素B;4、葵花子、種子油，以攝取維生素E;5、具減充血作用的草藥和調味品，例如接骨木花、麝香草和姜。

您好，根據您的描述來看鼻竇炎手術后飲食一定要注意以下幾點：多吃含維生素C及維生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。另外，糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等也需要多吃。

飲食注意：鼻竇炎患者應多吃以下食物：1、新鮮水果和蔬菜，以攝取維生素C和生物類黃酮。2、大蒜和洋蔥。3、全谷類和豆類，以攝取維生素B。4、葵花子、種子油，以攝取維生素E。5、貝類和堅果，以攝取鋅。6、具減充血作用的草藥和調味品，例如接骨木花、麝香草和姜。