長期手淫可能導致身體出現一系列問題，如內分泌失調、免疫力下降、腎虛等。同時，血尿酸高、脫發、畏寒怕冷、便秘尿頻等癥狀也可能與不良生活習慣、營養吸收不良、疾病等因素有關。 1. 內分泌失調：手淫過度可能影響激素分泌，導致新陳代謝紊亂。可通過調整生活方式，保持充足睡眠和適當運動來改善。 2. 免疫力下降：頻繁手淫使身體抵抗力降低，易受病原體侵襲。建議均衡飲食，補充維生素和礦物質，增強免疫力。 3. 腎虛：可能是導致畏寒怕冷、脫發等癥狀的原因之一。可在醫生指導下服用金匱腎氣丸、六味地黃丸等藥物。 4. 血尿酸高：與飲食、遺傳等有關。要限制高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮等。必要時服用別嘌醇、非布司他等藥物。 5. 消化系統問題：便秘可能與飲食結構不合理、腸道蠕動功能差有關。多喝水，多吃蔬菜水果，也可服用乳果糖口服液。 6. 泌尿系統異常：尿頻、尿不盡可能是泌尿系統感染或前列腺問題。需就醫檢查，明確病因，對癥治療。 總之，出現這些癥狀需要綜合調理，養成良好的生活習慣，及時就醫，遵醫囑治療，是可以逐漸改善的。

這種情況是可用點中藥進行治療看看的好嗎另外就是可用點養血生發膠囊進行治療

你好，考慮腎虛，建議您多吃一些具有補腎固精作用的食物,等如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰.

感謝您的提問！　　您好，首先感謝您的提問！脫發可分為暫時性脫發和永久性脫發兩種。　　暫時性脫發大多由于各種原因使毛囊血液供應減少，或者局部神經調節功能發生障礙，以致毛囊營養不良，但無毛囊結構破壞，所以，經過治療新發還可再生，并恢復原狀。永久性脫發是因各種病變造成毛囊結構破壞，導致新發不能再生。脫發可用中藥內治、中藥外用、食膳療法、推拿按摩、針灸療法等方法進行治療。　　脫發和我們日常的營養和精神問題是密切關系的.一些食物在治脫發疾病中會起到保養、輔助治療作用,現為大家簡單的健康提醒下：　　脫發患者要注意假如攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪,會有害于血液的循環,因此應多喝生水或多吃蔬菜.含有豐富鐵質的食品,瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物.脫發或禿頭的人,頭皮都已硬化.上述的食物有助于軟化頭皮.　　希望這些對你有所幫忙.脫發患者除了要積極治療，飲食上要注意，多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品，希望我的回答可以幫助到您！

腎虛導致的脫發可以長出來的，關鍵是要補腎。建議可以吃六味地黃丸，也可飲食山藥，何首烏，黑豆，黑芝麻，栗子，鯰魚，狗羊肉，豬腎，韭菜籽等補腎。平時多喝水，多吃水果，多運動。祝早日康復！