頸椎曲度變直伴頭歪、晃及晨起脖子累，可能由不良姿勢、頸椎退變、頸部肌肉勞損、頸椎小關節紊亂、神經系統問題等引起。 1.不良姿勢：長時間低頭看手機、電腦等，會使頸椎受力不均，導致頸椎曲度改變。應注意保持正確姿勢，定時活動頸部。 2.頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎間盤退變，骨質增生，可能影響頸椎穩定性。可通過物理治療如熱敷、按摩等緩解。 3.頸部肌肉勞損：長期頸部肌肉緊張，易產生勞損。需加強頸部肌肉鍛煉，如做米字操。 4.頸椎小關節紊亂：頸椎小關節錯位可引發癥狀。可采用手法復位，但需專業醫生操作。 5.神經系統問題：如帕金森病等也可能有類似表現。需進一步檢查確診，針對性治療。 總之，出現上述癥狀應引起重視，及時就醫，明確病因，采取相應治療措施。平時要注意頸部保健，避免加重病情。

：頸椎曲度變直，頭向一側變歪，頭不經意的晃，早晨起來的時候脖子累可以當地外科檢查是否頸椎病有關建議飲食清淡適量補鈣，注意休息，局部物理治療，應用頸舒顆粒等藥物。經常活動頸肩部