15 歲男孩體重 190 斤且學業不理想，可能與生活習慣、心理因素、身體疾病、家庭環境、運動方式等有關。 1.生活習慣：長期高熱量、高脂肪飲食，缺乏規律作息，易導致體重增加和注意力不集中，影響學習。應調整飲食結構，保證充足睡眠。 2.心理因素：可能因學習壓力大、自卑等產生消極情緒，影響學習和運動積極性。要關注其心理狀態，給予鼓勵和支持。 3.身體疾?。耗承﹥确置诩膊∪缂谞钕俟δ軠p退等，可能影響代謝和身體發育。如有相關癥狀，需及時就醫檢查。 4.家庭環境：不和諧的家庭氛圍可能影響孩子的情緒和行為。家長要營造良好的家庭環境。 5.運動方式：運動方法不正確或運動量不足，難以達到減重和提升精力的效果。需制定科學合理的運動計劃。 總之，對于孩子的情況，需要綜合考慮多方面因素，采取針對性措施，幫助其改善體重和學業狀況。

你好：根據你的描述，有以下建議。首先，在飲食上控制，不要多吃能量高的食物，另外，每天堅持運動，半小時以上。

健康指導：這種情況下，建議您給孩子適量調整飲食結構。建議您給孩子多吃各種新鮮的蔬菜、改喝低脂鮮牛奶，每天保證吃一個雞蛋，經常吃全谷類的食物，每天吃一小把堅果，一把豆類，烹調用油控制在25克以下，鹽5克以下。日常還要避免吃煎炸、甜膩的食物，碳酸飲料，奶茶都不要吃。鼓勵孩子在改變飲食結構的情況下，適量多增加些運動，可以有效幫助減肥。

要加強飲食的調節，及要以清淡為主，及避免劇烈的活動，積極的行運動調節脂肪就好的。