身體一碰就青紫、血小板減少，還伴有失眠、頭暈、精神恍惚，可能是血小板減少性紫癜、血液系統疾病、自身免疫性疾病、藥物影響、營養不良等原因所致。 1.血小板減少性紫癜：這是一種免疫介導的血小板破壞增多和生成減少的疾病。患者血小板計數減少，導致容易出血，出現皮膚瘀斑。治療常使用糖皮質激素如潑尼松，免疫抑制劑如環磷酰胺，還可輸注血小板。 2.血液系統疾病：如白血病、再生障礙性貧血等，會影響造血功能，導致血小板生成不足。需要進行骨髓穿刺等檢查明確診斷，治療方法因病而異，可能包括化療、造血干細胞移植等。 3.自身免疫性疾病：如系統性紅斑狼瘡，自身抗體攻擊血小板，導致其減少。治療以免疫調節為主，常用藥物有羥氯喹、嗎替麥考酚酯等。 4.藥物影響：某些藥物如阿司匹林、肝素等可能影響血小板功能或導致其減少。需調整用藥。 5.營養不良：缺乏維生素 B12、葉酸等營養素也可能影響血小板生成。可通過補充相應營養素改善。 出現上述癥狀應引起重視，及時到正規醫院的血液科就診，完善相關檢查，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意休息，避免受傷。

你好:你的這種情況就是血小板減少導致的,這種情況一般是血小板減少性紫癜導致的.建議你到當地醫院中醫科服用中草藥治療一般是可以緩解的.