植物神經紊亂導致整天頭暈腦脹，可通過飲食、藥物等改善，如調節飲食、服用藥物、改善作息、適度運動、心理調節等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.調節飲食：多吃具有安神作用的食物，如棗仁能寧心養肝，百合可清心安神，蓮子能養心益腎。
2.服用藥物：谷維素、維生素 B 族能調節神經功能；5 - 羥色胺再攝取抑制劑可改善癥狀；苯二氮?類藥物有抗焦慮等作用。但用藥需遵醫囑。
3.改善作息：保持規律作息，充足睡眠，有助于緩解癥狀。
4.適度運動：進行適量有氧運動，如散步、慢跑等，增強體質。
5.心理調節：保持良好心態，減輕精神壓力，避免緊張焦慮。
植物神經紊亂引起的頭暈腦脹需要綜合調理，患者應及時就醫，在醫生指導下治療。

你好朋友,根據你的提問,可以看看中醫的.希望對你有幫助.祝您及家人身體健康.

您好，你的情況是外婆的消化不良了。建議你可以試試幫助消化的藥物治療了。關鍵是要通便醫生詢問：