骨骺點狀發育不良是一種罕見的遺傳性骨病，主要影響骨骼的正常生長和發育。預防需從遺傳咨詢、孕期保健、營養均衡、避免有害物質、定期體檢等方面入手。 1.遺傳咨詢：對于有家族病史的人群，進行遺傳咨詢和基因檢測，評估遺傳風險。 2.孕期保健：孕婦要保持良好的生活習慣，避免感染、輻射等不良因素。 3.營養均衡：保證充足的蛋白質、鈣、維生素 D 等營養物質攝入，促進骨骼發育。 4.避免有害物質：減少接觸化學毒物、放射性物質等。 5.定期體檢：兒童定期進行骨骼檢查，早發現、早診斷、早治療。 總之，骨骺點狀發育不良的預防需要多方面的努力，家長要關注孩子的生長發育情況，如有異常及時就醫。

1、合理飲食合理搭配，飲食注意事項不可單一偏食。飲食有度，不要做到饑飽失常。應戒煙、酒。2、加強鈣的攝取量，應進食高鈣食品，如多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要進要補充鈣劑。3、加強體育鍛煉，增強體質，減少危險因素如吸煙、酗酒，提高自身的免疫力。